বিয়ারে এবিভি কী বোঝায় এবং কেন আপনার যত্ন নেওয়া উচিত

এবিভি , বা ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল , একটি পানীয়ের অ্যালকোহল সামগ্রী পরিমাপ করতে ব্যবহৃত একটি স্ট্যান্ডার্ড মেট্রিক। শতাংশ হিসাবে প্রকাশ করা, এটি 20 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড (68 ডিগ্রি ফারেনহাইট) তাপমাত্রায় পানীয়টির মোট ভলিউমের তুলনায় খাঁটি ইথানলের পরিমাণকে নির্দেশ করে। উদাহরণস্বরূপ, 5% এবিভি সহ একটি বিয়ারে প্রতি 100 মিলিলিটার তরল জন্য 5 মিলিলিটার খাঁটি অ্যালকোহল রয়েছে। এই পরিমাপটি গ্রাহকদের জন্য কোনও পানীয়ের শক্তি বোঝার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং বিশ্বব্যাপী বেশিরভাগ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় লেবেলে আইনীভাবে প্রয়োজনীয়।

• সূত্র : ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) অ্যালকোহল নীতিমালার জন্য নির্দেশিকা।

ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল, প্রায়শই এবিভি হিসাবে দেখানো হয়, আপনাকে আপনার বিয়ারে খাঁটি অ্যালকোহলের শতাংশকে জানায়। আপনি যখন কোনও লেবেল পরীক্ষা করেন, আপনি 4.2% বা 5% এর মতো সংখ্যা দেখতে পাবেন। সর্বাধিক জনপ্রিয় বিয়ারগুলি 4% থেকে 5% এবিভির মধ্যে পড়ে তবে কিছু 2% হিসাবে কম বা 7% হিসাবে বেশি হতে পারে। বিয়ারের মধ্যে অ্যালকোহল কতটা তা জেনে আপনি কী পান করেন এবং কতটা সে সম্পর্কে স্মার্ট পছন্দ করতে আপনাকে সহায়তা করে।

অনেক লোক এবিভির উপর ভিত্তি করে বিয়ার চয়ন করুন । স্বাদ, রিফ্রেশমেন্ট বা মদ্যপানের পরে নিরাপদে গাড়ি চালাতে সক্ষম হওয়ার মতো কারণে অল্প বয়স্ক প্রজন্ম বিশেষত বিয়ার বাছাই করার সময় এবিভির দিকে নজর দেয়।

অধ্যয়নের দিক	মূল অনুসন্ধান
লেবেল তুলনা	মানুষ তাদের অ্যালকোহল গ্রহণের আরও সঠিকভাবে অনুমান করুন । পরিষ্কার এবিভি লেবেলগুলির সাথে
আচরণ ing ালা	পরিষ্কার এবিভি তথ্য আপনাকে সহায়তা করে খুব বেশি বা খুব সামান্য ing ালা এড়িয়ে চলুন.

কী টেকওয়েস

• এবিভি বিয়ারে খাঁটি অ্যালকোহলের শতাংশ দেখায় এবং আপনার পানীয়টি কতটা শক্তিশালী তা আপনাকে জানতে সহায়তা করে।

• বেশিরভাগ বিয়ারের 4% থেকে 7% এর মধ্যে একটি এবিভি থাকে তবে কিছু অনেক কম বা উচ্চতর হতে পারে।

• লেবেলে এবিভি পরীক্ষা করা আপনাকে আপনার স্বাদ, ইভেন্ট এবং সুরক্ষার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায় এমন বিয়ার চয়ন করতে সহায়তা করে।

• উচ্চতর এবিভি বিয়ারগুলি আরও শক্তিশালী স্বাদযুক্ত এবং আরও ক্যালোরি রয়েছে, যখন কম এবিভি বিয়ারগুলি হালকা এবং পান করা সহজ।

• এবিভি জেনে আপনাকে দায়িত্বশীলতার সাথে পান করতে সহায়তা করে, আশ্চর্যতা এড়াতে এবং এমনভাবে বিয়ার উপভোগ করতে সহায়তা করে যা আপনার জীবনযাত্রার সাথে মেলে।

ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল

বিয়ার এবিভি অর্থ

আপনি যখন বিয়ারের লেবেলটি দেখেন, আপনি প্রায়শই একটি সংখ্যা পরে শতাংশের চিহ্ন দেখেন। এই সংখ্যাটি ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল দেখায়। ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল বিয়ারে অ্যালকোহলের সামগ্রী পরিমাপ করার একটি স্ট্যান্ডার্ড উপায়। এটি আপনাকে জানায় যে পানীয়টির কোন অংশটি খাঁটি অ্যালকোহল। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও বিয়ারের ভলিউম অনুসারে 5% অ্যালকোহল থাকে তবে তরলটির 5% অ্যালকোহল।

আপনি বিভিন্ন বিয়ারের তুলনা করতে ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল ব্যবহার করেন। এই পরিমাপটি সারা বিশ্বের বোতল, ক্যান এবং মেনুতে উপস্থিত হয়। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে হুইস্কির মতো প্রফুল্লতাগুলি 'প্রুফ, ' নামে একটি আলাদা সিস্টেম ব্যবহার করে তবে বিয়ার ভলিউম অনুসারে অ্যালকোহল ব্যবহার করে। অ্যালকোহলের শতাংশ আপনাকে বিয়ার কতটা শক্তিশালী তা বুঝতে সহায়তা করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আইনটি বলেছে যে বিয়ার হিসাবে গণনা করার জন্য একটি পানীয়তে অবশ্যই ভলিউম অনুসারে 0.5% এর বেশি অ্যালকোহল থাকতে হবে।

আপনি ভাবতে পারেন কেন বিয়ারে অ্যালকোহলের সামগ্রী সময়ের সাথে বা ব্র্যান্ডের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। গবেষকরা বেশ কয়েক বছর ধরে হাজার হাজার ব্রিটিশ পরিবারের কাছ থেকে শপিংয়ের ডেটা অধ্যয়ন করেছিলেন। তারা দেখতে পেল যে বিয়ারের ভলিউম দ্বারা গড় অ্যালকোহল হ্রাস পেয়েছে যখন নতুন লো-অ্যালকোহল বিয়ারগুলি উপস্থিত হয়েছিল এবং যখন ব্রিউয়াররা নিয়মিত বিয়ারে অ্যালকোহলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। সেই অধ্যয়ন থেকে কিছু মূল অনুসন্ধান এখানে রয়েছে:

• দ্যবিয়ারে ভলিউম দ্বারা গড় অ্যালকোহল কয়েক বছরের মধ্যে প্রায় 0.05% কমে 0.1% এ নেমে আসে।

• লোকেরা বিয়ারে কম অ্যালকোহল কিনেছিল, 7% থেকে 10% ড্রপ সহ।

• অল্প বয়স্ক ক্রেতারা এবং লোকেরা যারা বেশি বিয়ার কিনেছিল তারা এই পরিবর্তনগুলির দিকে পরিচালিত করে।

• সমীক্ষায় দেখা গেছে যে নতুন পণ্যগুলি এলে বা রেসিপিগুলি পরিবর্তিত হলে ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহলের পরিবর্তনগুলি দ্রুত ঘটতে পারে।

বিয়ারে কত অ্যালকোহল রয়েছে?

আপনি সম্ভবত নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, 'বিয়ারে কত অ্যালকোহল রয়েছে?' উত্তরটি বিয়ারের ধরণ এবং পরিবেশন আকারের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ নিয়মিত বিয়ারের 4% থেকে 5% এর মধ্যে ভলিউম দ্বারা একটি অ্যালকোহল থাকে। কিছু হালকা বিয়ারের কম থাকে, যখন শক্তিশালী আলেস বা লেগারগুলি আরও বেশি থাকতে পারে।

বিয়ারে কত অ্যালকোহল রয়েছে তা দেখতে আপনাকে সহায়তা করতে, এই টেবিলটি দেখুন। এটি দেখায় সাধারণ পরিবেশন আকারে গড় অ্যালকোহলের সামগ্রী :

পরিবেশন আকারের প্রকার	ভলিউম (এমএল)	গড় এবিভি (%)	অ্যালকোহল সামগ্রী (ইউকে ইউনিট)
স্ট্যান্ডার্ড বিয়ার/সিডার	568	4.85	2.75
হ্রাস বিয়ার/সিডার	379	4.85	1.84

আপনি যখন বিয়ারের একটি স্ট্যান্ডার্ড পিন্ট পান করেন, আপনি প্রায় 2.75 ইউনিট অ্যালকোহল পাবেন। আপনি যদি একটি ছোট গ্লাস চয়ন করেন তবে আপনি কম অ্যালকোহলের সামগ্রী পাবেন। ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল একই থাকে তবে আপনার পানীয়ের আকারের সাথে মোট পরিমাণ অ্যালকোহল পরিবর্তিত হয়।

বিয়ারে কত অ্যালকোহল রয়েছে তা জানতে আপনার সর্বদা লেবেলটি পরীক্ষা করা উচিত। অ্যালকোহলের সামগ্রী মদ্যপানের পরে আপনি কেমন অনুভব করেন তা প্রভাবিত করে। এটি আপনাকে কতগুলি পানীয় থাকতে পারে এবং এখনও নিরাপদে থাকতে পারে তা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। মনে রাখবেন, বিয়ারে অ্যালকোহলের শতাংশ আপনাকে জানায় যে এটি কতটা শক্তিশালী। ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল বোঝার মাধ্যমে, আপনি কী এবং কত পান করবেন সে সম্পর্কে আরও ভাল পছন্দ করুন।

বিয়ার এবিভি পরিমাপ

এবিভি গণনা

আপনি কি কখনও বিয়ারে এবিভি জানেন সে সম্পর্কে কি ভেবে দেখেছেন? তারা এটি বের করার জন্য বিজ্ঞান ব্যবহার করে। ব্রিউয়াররা পরীক্ষা করে দেখেন যে বিয়ারটি কত ঘন হয় তার আগে এবং পরে এটি গাঁজন হয়। প্রথম চেকটিকে আসল মাধ্যাকর্ষণ (ওজি) বলা হয়। দ্বিতীয় চেকটিকে চূড়ান্ত মাধ্যাকর্ষণ (এফজি) বলা হয়। খামির যখন চিনি খায় তখন এটি অ্যালকোহল এবং বুদবুদ তৈরি করে। এটি বিয়ারকে কম ঘন করে তোলে।

এবিভি খুঁজতে, আপনি একটি সাধারণ গণিতের নিয়ম ব্যবহার করেন:

এবিভি = (ওজি - এফজি) * 131.25

এই নিয়মটি বেশিরভাগ বিয়ারের জন্য কাজ করে। উচ্চ এবিভিযুক্ত বিয়ারের জন্য, ব্রিউয়াররা কখনও কখনও আরও শক্ত সূত্র ব্যবহার করে। এটি তাদের আরও ভাল উত্তর পেতে সহায়তা করে। আপনি একটি ব্যবহার করতে পারেন হাইড্রোমিটার বা একটি রিফ্র্যাক্টোমিটার । ওজি এবং এফজি চেক করতে অনেক লোক অনলাইনে একটি এবিভি ক্যালকুলেটরও ব্যবহার করে। এই সরঞ্জামগুলি আপনাকে দ্রুত এবং সহজ উত্তর পেতে সহায়তা করে।

টিপ: সর্বদা ওজি এবং এফজি সাবধানে পরিমাপ করুন। এমনকি ছোট ভুলগুলি আপনার এবিভি নম্বর পরিবর্তন করতে পারে।

কর্সের মতো বড় বিয়ার সংস্থাগুলি এবং অ্যান্টনি কুতাইয়ার মতো বিশেষজ্ঞরা এই গণিতের নিয়মগুলি বাস্তব ব্রোয়ারিতে পরীক্ষা করেছেন। তারা দেখতে পেল যে সাধারণ নিয়মটি বেশিরভাগ বিয়ারের পক্ষে ভাল কাজ করে। ব্রিউয়ারের বন্ধু এবং হোমব্রু একাডেমির মতো অনলাইন সাইটগুলিতে যে কেউ তাদের বিয়ার চেক করতে চায় তার জন্য সহজ এবিভি ক্যালকুলেটর রয়েছে।

সাধারণ এবিভি রেঞ্জ

বিয়ার অনেক শক্তিতে আসে। কিছু বিয়ার, যেমন সেশন বিয়ারের মতো, 3.5% এরও কম এবিভি রয়েছে। বেশিরভাগ নৈপুণ্য বিয়ার আছে 5% থেকে 7% ABV এর মধ্যে . কিছু শক্তিশালী বিয়ারের মতো মিষ্টান্ন স্টাউটস বা ডাবল আইপিএর 10% এবিভি বা আরও বেশি থাকতে পারে।

এখানে একটি টেবিল রয়েছে যা জনপ্রিয় বিয়ার শৈলীর জন্য এবিভি রেঞ্জগুলি দেখায়:

বিয়ার স্টাইল	এবিভি রেঞ্জ
সেশন বিয়ার	5.0% পর্যন্ত
আমেরিকান স্টাইলের ক্রিম আলে	0.5% - 5.0%
স্ট্যান্ডার্ড ক্রাফ্ট বিয়ার	5% - 7%
ডাবল আইপিএ	7% - 10%+
মিষ্টান্ন/প্যাস্ট্রি স্টাউট	7% - 13%+

আপনি স্টোর বা বারগুলিতে পাওয়া বেশিরভাগ বিয়ারগুলি 4% থেকে 8% এর মধ্যে এবিভি রয়েছে। কেবল কয়েকটি বিরল বিয়ারের 14% এরও বেশি এবিভি রয়েছে। আপনি যখন একটি বিয়ার বাছাই করেন, মনে রাখবেন যে উচ্চতর ABV অর্থ একটি শক্তিশালী পানীয়। লোয়ার এবিভি বিয়ারগুলি হালকা এবং বেশি দিন পান করা সহজ।

এবিভি এবং স্বাদ

স্বাদ প্রভাব

বিয়ারের বিভিন্ন অ্যালকোহলের সামগ্রী থাকলে আপনি পার্থক্যের স্বাদ নিতে পারেন। উচ্চতর এবিভি সহ বিয়ারগুলি সাধারণত শক্তিশালী স্বাদ গ্রহণ করে এবং ভারী বোধ করে। আপনি আরও মিষ্টি বা একটি উষ্ণ অনুভূতি লক্ষ্য করতে পারেন। কখনও কখনও, আপনি এমনকি অ্যালকোহল থেকে কিছুটা জ্বলন্ত বোধ করেন। এটি ঘটে কারণ অ্যালকোহল বিয়ারের অন্যান্য জিনিসের সাথে মিশ্রিত হয়। বিয়ারকে আরও শক্তিশালী করতে ব্রিউয়াররা আরও মাল্ট যুক্ত করে, যা এটিকে মিষ্টি করে তোলে। মিষ্টিতা হপস থেকে তিক্ত স্বাদ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

বিয়ারের তিক্ততা আইবাস নামে কিছু থেকে আসে । তবে আপনার জিহ্বা কেবল তিক্ততার স্বাদ দেয় না। ম্যাল্ট থেকে অ্যালকোহল এবং মিষ্টি পরিবর্তনটি বিয়ারটি কতটা তিক্ত অনুভব করে তা পরিবর্তন করে। উদাহরণস্বরূপ, প্রচুর অ্যালকোহলযুক্ত একটি শক্তিশালী বিয়ার একই আইবিইউ সহ হালকা বিয়ারের চেয়ে কম তিক্ত স্বাদ নিতে পারে।উচ্চতর এবিভি সহ বিয়ারগুলিও আপনার মুখে ঘন বোধ করে । বিজ্ঞানীরা শিখেছিলেন যে অ্যালকোহল আপনার মুখে বিয়ার অনুভূত হয় তা পরিবর্তন করে।ইথানল, বিয়ারের প্রধান অ্যালকোহল, আপনার থুতুর সাথে মিশ্রিত করে এবং বিয়ারের স্বাদ এবং গন্ধ কীভাবে পরিবর্তন করে তা পরিবর্তন করে . এটি আরও অ্যালকোহল দিয়ে বিয়ারগুলি আরও উষ্ণ এবং আরও আকর্ষণীয় মনে করে।

টিপ: আপনি যদি হালকা, খাস্তা স্বাদ চান তবে কম এবিভিগুলির সাথে বিয়ারগুলি বেছে নিন। সাথে বিয়ার চয়ন করুন আরও অ্যালকোহল । সাহসী, উষ্ণ গন্ধের জন্য

শক্তি এবং ক্যালোরি

অ্যালকোহলের সামগ্রী বিয়ারের স্বাদ এবং ক্যালোরি পরিবর্তন করে। অ্যালকোহলের প্রতিটি গ্রামে 7 ক্যালোরি থাকে, তাই আরও বেশি অ্যালকোহল মানে আরও ক্যালোরি। প্রায় 5% অ্যালকোহলযুক্ত নিয়মিত বিয়ারগুলিতে সাধারণত 12 আউন্স গ্লাসে 150 ক্যালোরি থাকে। কম অ্যালকোহলযুক্ত হালকা বিয়ারের প্রতি পরিবেশনায় 100 টিরও কম ক্যালোরি থাকতে পারে।

আপনাকে তুলনা করতে সহায়তা করার জন্য এখানে একটি টেবিল রয়েছে:

বিয়ার স্টাইল	সাধারণ এবিভি রেঞ্জ	আনুমানিক ক্যালোরি (প্রতি 12 ওজ প্রতি)
হালকা বিয়ার	~ 4-5%	~ 100
স্ট্যান্ডার্ড বিয়ার	5%	~ 150
উচ্চতর এবিভি বিয়ার	8%	~ 200

অ্যালকোহলের সামগ্রীর জন্য সর্বদা লেবেলটি পরীক্ষা করুন। এটি আপনাকে আপনার পানীয়তে শক্তি এবং ক্যালোরিগুলি জানতে সহায়তা করে। দায়বদ্ধতার সাথে পান করার অর্থ আপনার কতটা অ্যালকোহল রয়েছে তা জানা। আপনি যদি বিয়ার উপভোগ করতে এবং সুস্থ থাকতে চান তবে স্বাদ এবং অ্যালকোহলের সামগ্রী উভয়ই দেখুন।

এবিভি দ্বারা বিয়ার নির্বাচন করা

লেবেল পড়া

আপনি যখন একটি বিয়ার চয়ন করেন, আপনি লেবেল বা মেনুতে এবিভি দেখতে পাবেন। এই সংখ্যাটি দেখায় যে আপনার বিয়ারে অ্যালকোহল কত আছে। কিছু লোক মনে করেন এবিভি পড়া সহজ, তবে অনেকে এটিকে জটিল বলে মনে করেন। কিছু লেবেল কেবল এবিভি নম্বর দেখায়। অন্যরা স্ট্যান্ডার্ড পানীয় বা স্বাস্থ্য টিপসের মতো জিনিস যুক্ত করে। আরও বিশদ সহ লেবেলগুলি আপনাকে কতটা অ্যালকোহল পান করে তা জানতে সহায়তা করে।

লেবেল ডিজাইনগুলি আপনাকে সহায়তা করতে পারে এমন কয়েকটি উপায় এখানে রয়েছে:

1. স্ট্যান্ডার্ড পানীয় এবং নিরাপদ পানীয় টিপস দেখায় এমন লেবেলগুলি আপনাকে কতটা পান করে তা আপনাকে জানতে সহায়তা করে।

2. খাদ্য লেবেল চার্ট এবং পাই গ্রাফগুলি আপনাকে কেবল এবিভি%এর চেয়ে সাপ্তাহিক পরিবেশনগুলি আরও ভাল অনুমান করতে সহায়তা করে।

3. ছবি এবং সতর্কতা সহ লেবেলগুলি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে এবং আপনাকে নিরাপদ সীমাটি মনে রাখতে সহায়তা করে।

4. স্ট্যান্ডার্ড ড্রিঙ্ক লেবেলগুলি আপনাকে অনুমান করতে সহায়তা করে যে প্রতিটি বোতলে অ্যালকোহল কতটা বা পারে।

5. পরিষ্কার নিয়মযুক্ত লেবেলগুলি আপনাকে নিরাপদ পছন্দ করতে এবং খুব বেশি পান না করতে সহায়তা করে।

টিপ: এবিভি এবং স্ট্যান্ডার্ড পানীয় উভয়ই দেখায় এমন লেবেলগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এই লেবেলগুলি আপনাকে আপনার মদ্যপান ট্র্যাক করতে এবং নিরাপদে থাকতে সহায়তা করে।

স্মার্ট পছন্দ

আপনি ABV ব্যবহার করতে পারেনসেরা বিয়ার চয়ন করুন । যে কোনও ইভেন্টের জন্য লোয়ার এবিভি বিয়ারগুলি পার্টি বা দিনের বেলা মজাদার জন্য ভাল। উচ্চতর এবিভি বিয়ারগুলি ধীর সিপিং বা বিশেষ সময়ের জন্য আরও ভাল। এবিভি জেনে আপনাকে আপনার ক্যালোরিগুলি দেখতে এবং খুব বেশি পান না করতে সহায়তা করে।

দিক	বিশদ
স্ট্যান্ডার্ড পানীয় সংজ্ঞা	12 ওজ বিয়ার 5% এবিভিতে 0.6 ওজ খাঁটি অ্যালকোহল রয়েছে
সাধারণ বিয়ার এবিভি রেঞ্জ	বেশিরভাগ বিয়ারের গড় হিসাবে 5% সহ 4% থেকে 7% এবিভি থাকে
ক্রাফট বিয়ার এবিভি	ক্রাফট বিয়ারের প্রায়শই বেশি অ্যালকোহল থাকে, কখনও কখনও 9% বা তার বেশি পর্যন্ত
পরিবেশন আকার বিবেচনা	একটি সাধারণ বিয়ার পরিবেশন করা 12 ওজ, তবে বারগুলিতে পিন্টগুলি প্রায়শই 15 ওজ হয়
খরচ নির্দেশিকা	মহিলাদের দিনে 1 টি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় থাকতে হবে; পুরুষদের 2 অবধি থাকতে পারে
সেরা অনুশীলন সুপারিশ	আপনি কী পরিচালনা করতে পারেন, ইভেন্টটি এবং আপনার ক্যালোরি লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে এবিভি চয়ন করুন

আপনার পরিকল্পনার সাথে বিয়ারের এবিভির সাথে মিল রেখে আপনি ভাল পছন্দ করতে পারেন এবং আপনি কতটা পরিচালনা করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এবিভি জেনে আপনাকে খুব বেশি পান করতে সহায়তা করে এবং পরে খারাপ লাগে। অনেক ব্রোয়ারিজ এখন যত্নশীলগুণমান এবং সম্প্রদায় , কেবল শক্তিশালী বিয়ার নয়। আপনি যখন লেবেলটি পড়েন এবং এবিভির অর্থ কী তা জানেন, আপনি আপনার মদ্যপান নিয়ন্ত্রণ করেন এবং আপনার জীবনকে ফিট করে এমন পছন্দগুলি করেন।

এবিভি বোঝা আপনাকে বিয়ার সম্পর্কে স্মার্ট পছন্দ করতে সহায়তা করে। আপনি যখন অ্যালকোহলের সামগ্রী জানেন, আপনি এমন একটি পানীয় চয়ন করতে পারেন যা আপনার পরিকল্পনা এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে খাপ খায়।

• অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ারগুলি দ্রুত বাড়ছে , বিশেষত অল্প বয়স্ক লোকদের মধ্যে যারা আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ চান।

• বিয়ারে এবিভি হ্রাস করা স্বাস্থ্যের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে এবং আপনাকে দায়িত্বশীলভাবে পান করতে সহায়তা করতে পারে।

• সঠিক এবিভি লেবেলগুলি আপনাকে বিয়ারের তুলনা করতে এবং বিস্ময় এড়াতে দেয়।

পরের বার আপনি একটি বিয়ার চয়ন করুন, এবিভি পরীক্ষা করুন। আপনার জীবনযাত্রার সাথে মেলে এমনভাবে বিয়ার উপভোগ করার ক্ষমতা আপনার রয়েছে এবং আপনাকে সুরক্ষিত রাখে। 

FAQ

এবিভি বিয়ারে কী দাঁড়ায়?

এবিভি মানে ভলিউম দ্বারা অ্যালকোহল। আপনি এটি বিয়ার লেবেলে শতাংশ হিসাবে দেখেন। এই নম্বরটি আপনাকে জানায় যে আপনার পানীয়টিতে খাঁটি অ্যালকোহল কত।

উচ্চতর এবিভি মানে শক্তিশালী বিয়ার?

হ্যাঁ। একটি উচ্চতর এবিভি মানে আপনার বিয়ারের আরও বেশি অ্যালকোহল রয়েছে। আপনি প্রভাবগুলি দ্রুত অনুভব করবেন। শক্তিশালী বিয়ারগুলি প্রায়শই সাহসী স্বাদ গ্রহণ করে এবং ভারী বোধ করে।

আপনি কি প্রতিটি বিয়ার লেবেলে এবিভি খুঁজে পেতে পারেন?

বেশিরভাগ বিয়ার লেবেলে বা ক্যান এ এবিভি দেখায়। কিছু স্থানীয় বা বাড়িতে তৈরি বিয়ার এটি তালিকাভুক্ত করতে পারে না। আপনি পান করার আগে সর্বদা পরীক্ষা করুন।

আপনি কতটা পান করতে পারেন এবিভি কীভাবে প্রভাবিত করে?

আপনার সীমাটি জানতে আপনার এবিভি দেখতে হবে। আরও অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ারগুলি আপনাকে দ্রুত মাতাল বোধ করতে পারে। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য পান করতে চান তবে লোয়ার এবিভি চয়ন করুন।

এবিভি কি প্রমাণ হিসাবে একই?

না। এবিভি এবং প্রমাণ আলাদা। এবিভি অ্যালকোহলের শতাংশ দেখায়। প্রুফ বেশিরভাগ প্রফুল্লতার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি এবিভি নম্বর দ্বিগুণ।