เครื่องดื่มให้พลังงานที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

เครื่องดื่มให้พลังงานหมายถึงเครื่องดื่มที่ควบคุมการทำงานของมนุษย์ในระดับหนึ่งโดยการปรับองค์ประกอบและสัดส่วนของสารอาหารในเครื่องดื่ม จากการจำแนกประเภทของเครื่องดื่มที่ใช้งานได้โดยข้อมูลที่เกี่ยวข้องถือว่าเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานในวงกว้างรวมถึงเครื่องดื่มกีฬาเครื่องดื่มให้พลังงานและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีผลต่อสุขภาพ เครื่องดื่มให้พลังงานเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมในประเทศที่พัฒนาแล้วเช่นยุโรปอเมริกาและญี่ปุ่นมาตั้งแต่ปี 2543 มีโพแทสเซียมโซเดียมแคลเซียมแมกนีเซียมและอิเล็กโทรไลต์อื่น ๆ คล้ายกับองค์ประกอบของของเหลวในร่างกายมนุษย์ เมื่อดื่มเครื่องดื่มชูกำลังกลายเป็นแฟชั่นอุตสาหกรรมก็ดังขึ้น

หมวดหมู่หลัก

• 1. เครื่องดื่มหวาน

  ส่วนใหญ่อ้างถึงเครื่องดื่มที่มีเส้นใยอาหารซึ่งสามารถควบคุมกระเพาะอาหารได้ โดยทั่วไปแล้วจะเมาก่อนหรือหลังมื้ออาหารเพื่อช่วยย่อยอาหารและกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ผู้ที่มีอาการท้องผูกดื่มเป็นเวลานานสามารถควบคุมลำไส้บรรเทาและรักษาอาการท้องผูกได้

• 2. เครื่องดื่มวิตามิน

  สามารถเสริมร่างกายต้องการสารอาหารที่หลากหลาย นอกเหนือจากการเสริมวิตามินที่ต้องการโดยร่างกายมนุษย์แล้วส่วนประกอบสารต้านอนุมูลอิสระของเครื่องดื่มวิตามินยังสามารถกำจัดของเสียในร่างกายและมีบทบาทต่อต้านริ้วรอย เครื่องดื่มประเภทนี้เหมาะสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มวิตามินทั่วไปเป็นเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลสูงซึ่งไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานเช่นกระทิงแดงเป็นตัวแทนของเครื่องดื่มที่ใช้งานได้ซึ่งสามารถเริ่มต้นการเสริมวิตามินและผลการรีเฟรช

  
  

• 3. เครื่องดื่มกลาง

  เช่นเดียวกับฟังก์ชั่นของเครื่องดื่มวิตามินมันถูกใช้เพื่อเสริมองค์ประกอบแร่ต่าง ๆ เช่นเหล็กสังกะสีแคลเซียมที่ต้องการโดยร่างกายมนุษย์เพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์และสมรรถภาพทางกายปรับปรุงโรคกระดูกพรุนและต้านทานความเหนื่อยล้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่เหนื่อยง่ายไม่เหมาะสำหรับเด็ก

  
  

• 4. กีฬาเครื่องดื่ม

  เครื่องดื่มกีฬาคือน้ำอัดลมที่องค์ประกอบของสารอาหารและเนื้อหาสามารถปรับให้เข้ากับลักษณะทางสรีรวิทยากีฬาและความต้องการทางโภชนาการพิเศษของนักกีฬาหรือผู้ที่เข้าร่วมในการออกกำลังกาย เครื่องดื่มกีฬาเป็นของเครื่องดื่มพิเศษที่ใช้งานได้พร้อมฟังก์ชั่นเฉพาะซึ่งสามารถทำให้นักกีฬาหรือคนที่เข้าร่วมในกีฬาเสริมน้ำได้อย่างรวดเร็วและองค์ประกอบทางโภชนาการที่หลากหลายหลังจากดื่ม มันสามารถลดการบริโภคและฟื้นฟูพลัง ส่วนใหญ่มีโปรตีนเปปไทด์และกรดอะมิโนจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และสามารถเสริมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ (เกลือ) ได้อย่างทันเวลาเพราะการออกกำลังกายเป็นจำนวนมากแรงงานและเหงื่อออก เหมาะสำหรับผู้คนทุกประเภทหลังจากออกแรงทางกายภาพไม่เหมาะสำหรับเด็กผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงด้วยความระมัดระวัง

• 5. เครื่องดื่ม

  มันสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในกระเพาะอาหารของมนุษย์ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ช่วยย่อยอาหารความงามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อย

• 6. เครื่องดื่มที่มีภูมิคุ้มกัน

  เครื่องดื่มที่ใช้งานด้านภูมิคุ้มกันเช่นเครื่องดื่มที่เพิ่มด้วย cordyceps polysaccharide, polysaccharide เห็ด, กรดอะมิโนและเปปไทด์ ส่วนประกอบส่วนใหญ่ของ cordyceps polysaccharide ประกอบด้วย mannose, กาแลคโตส, กลูโคส ฯลฯ การทดลองทางเภสัชวิทยาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า cordyceps polysaccharide มีการต่อต้านเนื้องอกเพิ่มความสามารถ phagocytosis ของ mononuclear macrophages Lentinan มีหน้าที่ของการควบคุมภูมิคุ้มกัน, ต่อต้านเนื้องอก, ต่อต้านการติดเชื้อ, เพิ่มความสามารถในการล้างพิษของร่างกาย, ลดไขมันในเลือด, ต่อต้านริ้วรอย, ต่อต้านไวรัสและอื่น ๆ

  
  

• 7. เครื่องดื่มชูกำลังต่ำ

  แคลอรี่ปริมาณไขมันและปริมาณน้ำตาลต่ำกว่าเครื่องดื่มให้พลังงานอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เสริมพลังงานทางกายภาพและเหมาะสำหรับคนอ้วน เครื่องดื่มชูกำลังต่ำเหมาะสำหรับคนจีนที่จะดื่มเพราะสัดส่วนของสุขภาพย่อยของคนจีนค่อนข้างร้ายแรงในปี 2012 สัดส่วนทั้งหมดของประชากรสุขภาพย่อยในโลกได้ถึง 75%ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลสำหรับสุขภาพย่อยเป็นเพราะพฤติกรรมการกินตามปกติของเรามักจะกินอาหารที่มีพลังงานสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนพิเศษจำนวนมาก (เช่นผู้สูงอายุเด็กผู้ป่วยหรือผู้ที่มีการบริโภคทางกายภาพขนาดใหญ่ ฯลฯ ) กินอาหารมากเกินไปเพื่อรับสารอาหารนำไปสู่ปัญหาสุขภาพย่อยเช่นโรคอ้วน อย่างไรก็ตามการดื่มเครื่องดื่มที่ใช้งานได้พลังงานต่ำสามารถเสริมสารอาหารที่ร่างกายต้องการ การดื่มเครื่องดื่มกรดอะมิโน-คังหยวนไม่เพียง แต่นำไปสู่ปัญหาสุขภาพย่อยเท่านั้น แต่ยังเสริมสารอาหารที่ต้องการโดยร่างกายมนุษย์และเพิ่มความต้านทาน