Skoðanir: 0 Höfundur: Ritstjóri Síður Útgefandi Tími: 2024-04-23 Uppruni: Síða
Orkudrykkir vísa til drykkja sem stjórna virkni manna að vissu marki með því að aðlaga samsetningu og hlutfall næringarefna í drykkjunum. Samkvæmt flokkun hagnýtra drykkja með viðeigandi gögnum er talið að breiðu orkudrykkirnir séu íþróttadrykkir, orkudrykkir og aðrir drykkir með heilsufarsáhrif. Orkudrykkur er eins konar heilsudrykkur sem hefur verið vinsæll í þróuðum löndum eins og Evrópu, Ameríku og Japan síðan 2000. Hann inniheldur kalíum, natríum, kalsíum, magnesíum og önnur salta, svipað og samsetning mannslíkamans, sem er fljótt frásogast af líkamanum eftir að hafa drukkið, bætt við líkamann vegna þess að líkamsbili er að ræða og svita tap á vatni og rafskauta (salt), svo að líkamsvökvinn við að ná mikilli líkamsrækt og svitatap. Þegar drykkjardrykkir urðu í tísku, fór iðnaðurinn upp
Aðalflokkur
1. Sykur drykkir
Flestir þeirra vísa til drykkja sem innihalda mataræði trefjar, sem geta stjórnað maganum. Það er almennt drukkið fyrir eða eftir máltíðir til að hjálpa til við meltingu og útrýma eiturefnum úr líkamanum. Fólk með hægðatregða drykk í langan tíma, getur hægt og rólega stjórnað þörmum, létta og meðhöndlað hægðatregðu.
2. Vitamín drykkur
Getur bætt við líkamann þarf margs konar næringarefni. Auk þess að bæta við vítamínunum sem mannslíkaminn þarfnast, geta andoxunarefnið í vítamíndrykkjum einnig fjarlægt líkamsúrgang og gegnt öldrunarhlutverki. Þessi tegund drykkjar hentar öllum. Hins vegar eru almennir vítamíndrykkir drykkir með mikið sykurinnihald, sem ekki er mælt með fyrir fólk með sykursýki, svo sem Red Bull er dæmigert fyrir niðursoðna virkni drykkja, sem getur byrjað vítamínuppbót og hressandi áhrif, en koffínið sem inniheldur ekki hentugur fyrir ólögráða að drekka, þá er ekki mælt með því að flöskur til að drekka.
3. Mikilvægur drykkur
Svipað og virkni vítamíndrykkja er það notað til að bæta við ýmsa steinefnaþætti eins og járn, sink, kalsíum sem krafist er af mannslíkamanum, auka ónæmisstarfsemi manna og líkamsrækt, bæta beinþynningu og standast á áhrifaríkan hátt þreytu. Hentar fullorðnum sem eru auðveldlega þreyttir, henta ekki börnum.
4.Ports drekka
Íþróttadrykkir eru gosdrykkir þar sem næringarefna samsetning og innihald getur aðlagast lífeðlisfræðilegum eiginleikum íþrótta og sérstökum næringarþörf íþróttamanna eða fólks sem tekur þátt í líkamsrækt. Íþróttadrykkir tilheyra hagnýtum sérstökum drykkjum með sérstökum aðgerðum, sem geta gert íþróttamenn eða fólk sem tekur þátt í íþróttum fljótt viðbót við vatn og margvíslega næringarþætti eftir að hafa drukkið. Það getur dregið úr neyslu og endurheimt orku. Flest þeirra innihalda mikinn fjölda próteina, peptíðs og amínósýra sem eru gagnlegir mannslíkamanum og geta bætt við vatnið og salta (sölt) tímabundið vegna mikillar hreyfingar, vinnu og svita, svo að líkamsvökvinn geti náð jafnvægi. Hentar fyrir alls kyns fólk eftir líkamlega áreynslu, ekki hentugur fyrir börn, sjúklingar með háan blóðþrýsting með varúð.
5. Leiðbeinandi drykkur
Það getur stuðlað að vexti gagnlegra baktería í maga manna, bætt þörmum, hjálpað til við meltingu, fegurð, sérstaklega hentug fyrir aldraða og fólk með meltingartruflanir.
6.immunological drykkur
Ónæmir virkir drykkir, svo sem drykkir bætt við með cordyceps fjölsykrum, fjölsykrum sveppa, amínósýrum og peptíðum. Flestir af cordyceps fjölsykrum íhlutir eru samsettir af mannósa, galaktósa, glúkósa osfrv. Mikill fjöldi lyfjafræðilegra tilrauna hefur sýnt að cordyceps fjölsykra hefur gegn æxli, eflast phagocytosis getu einfrumuvökva, auka innihaldið = 8> í músargetu, stuðla að einfrumuvökva. aðgerðir. Lentinan hefur virkni ónæmisreglugerðar, æxlis, andstæðingur-sýkingar, sem eykur afeitrunargetu líkamans, lækkar blóðfitu, and-öldrun, and-vírus og svo framvegis.
7. Lú orkudrykkur
Hitaeiningar, fituinnihald og sykurinnihald eru lægri en aðrir orkudrykkir, sérstaklega þeir sem bæta við líkamlega orku og henta offitusjúkum fólki. Lítil orkudrykkir eru mjög hentugur fyrir Kínverja til að drekka, vegna þess að hlutfall undirheilsu Kínverja er tiltölulega alvarlegt, árið 2012, hefur heildarhlutfall íbúa undirheilsu í heiminum náð 75%, ein af ástæðunum fyrir undirheilsu er vegna venjulegra matarvenja okkar, borða alltaf orku mat af völdum. Sérstaklega borða margir sérstakir einstaklingar (eins og aldraðir, börn, sjúklingar eða fólk með mikla líkamlega neyslu osfrv.) Of mikinn mat til að taka inn næringarefni, sem leiðir til vanheilsuvandamála eins og offitu. Samt sem áður getur drykkja með litla orku virka drykki bætt við næringarefnin sem líkami okkar þarfnast. Að drekka amínó-kangyuan amínósýrudrykki mun ekki aðeins leiða til vanda undirheilsu, heldur einnig bæta næringarefnin sem mannslíkaminn þarfnast og auka viðnám.