ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ದತ್ತಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾನೀಯಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶಾಲ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇರಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, 2000 ರಿಂದ ಯುರೋಪ್, ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನಂತಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು, ಮಾನವ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಸಮಯೋಚಿತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್‌ನ ಉಪ್ಪು ಉಪ್ಪುನಾಶಕ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುನಾಶಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ದೇಹವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ಉದ್ಯಮವು ಏರಿತು

ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗ

• 1. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು

  ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಡಿದಿದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕರುಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

• 2.ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯ

  ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಬಾಟಲಿ ಯಿಂಗ್‌ಫೈ ವಿದ್ಯುತ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾಫಿಯೆನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖನಿಜವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ.

  
  

• 3.ಮಿನರಲ್ ಡ್ರಿಂಕ್

  ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಾರ್ಯದಂತೆಯೇ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮಾನವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

  
  

• 4.ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪಾನೀಯ

  ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಜನರ ಕ್ರೀಡಾ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿಶೇಷ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿವೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಜನರು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ನೀರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದ ನೀರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು (ಲವಣಗಳು) ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸಬಲ್ಲವು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ದ್ರವವು ಸಮತೋಲಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು.

• 5.ಪ್ರೊಬಯೋಟಿಕ್ ಪಾನೀಯ

  ಇದು ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• 6.ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪಾನೀಯ

  ಕಾರ್ಡಿಸೆಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್, ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾನೀಯಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಡಿಸೆಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಘಟಕಗಳು ಮನ್ನೋಸ್, ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಕಾರ್ಡಿಸೆಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ವಿರೋಧಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ c ಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಫಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಫಂಡ್ರೆಸಲ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಫರ್ಫ್ವಾಲರ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೆಫೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಲೆಂಟಿನಾನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ನಿಯಂತ್ರಣ, ವಿರೋಧಿ ಗೆಡ್ಡೆ, ಸೋಂಕಿನ ವಿರೋಧಿ, ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ, ವೈರಸ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  
  

• 7. ಲೋ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್

  ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಇತರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಚೀನಾದ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚೀನಾದ ಜನರ ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, 2012 ರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವದ ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು 75%ತಲುಪಿದೆ, ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ-ಶಕ್ತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನೇಕ ವಿಶೇಷ ಜನರು (ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಮಕ್ಕಳು, ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಬಳಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು) ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಂತಹ ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ-ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಮೈನೊ-ಕಾಂಗ್ಯುವಾನ್ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.