Maoni: 0 Mwandishi: Mhariri wa Tovuti Chapisha Wakati: 2024-04-23 Asili: Tovuti
Vinywaji vya nishati hurejelea vinywaji ambavyo vinasimamia kazi ya kibinadamu kwa kiwango fulani kwa kurekebisha muundo na idadi ya virutubishi katika vinywaji. Kulingana na uainishaji wa vinywaji vya kazi na data husika, inazingatiwa kuwa vinywaji pana vya nishati ni pamoja na vinywaji vya michezo, vinywaji vya nishati na vinywaji vingine na athari za kiafya. Kinywaji cha Nishati ni aina ya kinywaji cha kiafya ambacho kimekuwa maarufu katika nchi zilizoendelea kama Ulaya, Amerika na Japan tangu 2000. Inayo potasiamu, sodiamu, kalsiamu, magnesiamu na elektroni zingine, sawa na muundo wa maji ya mwili wa binadamu, haraka zaidi ya mwili (kufifia kwa mwili, kunyonya maji ya mwili na kutokwa na damu. Wakati kunywa vinywaji vya nishati kuwa mtindo, tasnia iliongezeka
Jamii kuu
1. Vinywaji vya sukari
Wengi wao hurejelea vinywaji vyenye nyuzi za lishe, ambazo zinaweza kudhibiti tumbo. Kwa ujumla hulewa kabla au baada ya milo kusaidia digestion na kuondoa sumu kutoka kwa mwili. Watu walio na kinywaji cha kuvimbiwa kwa muda mrefu, wanaweza kudhibiti matumbo polepole, kupunguza na kutibu kuvimbiwa.
2.Vitamin Kunywa
Inaweza kuongeza mwili unahitaji virutubishi anuwai. Mbali na kuongeza vitamini vinavyohitajika na mwili wa mwanadamu, sehemu za antioxidant za vinywaji vya vitamini pia zinaweza kuondoa taka za mwili na kuchukua jukumu la kupambana na kuzeeka. Aina hii ya kinywaji inafaa kwa kila mtu. Walakini, vinywaji vya jumla vya vitamini ni vinywaji vilivyo na sukari nyingi, ambayo haifai kwa watu wenye ugonjwa wa sukari, kama vile Red Bull ni mwakilishi wa vinywaji vya kazi vya makopo, ambavyo vinaweza kuanza kuongeza vitamini na athari ya kuburudisha, lakini kafeini iliyomo haifai kwa watoto kunywa, vinywaji vya vinywaji vya yingfei vinywaji vinywaji visivyo na vinywaji.
3. Kunywa
Sawa na kazi ya vinywaji vya vitamini, hutumiwa kuongeza vitu anuwai vya madini kama vile chuma, zinki, kalsiamu inayohitajika na mwili wa mwanadamu, kuongeza kazi ya kinga ya binadamu na usawa wa mwili, kuboresha osteoporosis, na kupinga kwa ufanisi uchovu. Inafaa kwa watu wazima ambao wamechoka kwa urahisi, haifai kwa watoto.
Vinywaji vinywaji
Vinywaji vya michezo ni vinywaji laini ambavyo muundo wa virutubishi na yaliyomo yanaweza kuzoea tabia ya kisaikolojia ya michezo na mahitaji maalum ya lishe ya wanariadha au watu wanaoshiriki katika mazoezi ya mwili. Vinywaji vya michezo ni vya vinywaji maalum vya kufanya kazi na kazi maalum, ambazo zinaweza kufanya wanariadha au watu wanaoshiriki katika michezo huongeza maji haraka na vitu anuwai vya lishe baada ya kunywa. Inaweza kupunguza matumizi na kurejesha nguvu. Wengi wao wana idadi kubwa ya protini, peptides na asidi ya amino ambayo ina faida kwa mwili wa mwanadamu, na inaweza kuongeza maji na umeme kwa wakati unaofaa kwa wakati wa mazoezi, kazi na jasho, ili maji ya mwili yaweze kufikia hali ya usawa. Inafaa kwa kila aina ya watu baada ya mazoezi ya mwili, haifai kwa watoto, wagonjwa walio na shinikizo la damu kwa tahadhari.
5.Probiotic kinywaji
Inaweza kukuza ukuaji wa bakteria yenye faida kwenye tumbo la binadamu, kuboresha kazi ya matumbo, kusaidia digestion, uzuri, haswa inayofaa kwa wazee na watu walio na kumeza.
Kinywaji cha 6.Munanolojia
Vinywaji vya kazi vya kinga, kama vile vinywaji vilivyoongezwa na polysaccharide ya Cordyceps, polysaccharide ya uyoga, asidi ya amino na peptides. Vipengele vingi vya polysaccharide ya Cordyceps vinaundwa na mannose, galactose, glucose, nk idadi kubwa ya majaribio ya maduka ya dawa yameonyesha kuwa Cordyceps polysaccharide ina anti-tumor, inaongeza uwezo wa phagocytosis wa macrophone ya mononuclear, kuongeza yaliyomo katika 8> katika panya, kukuza macrophosi ya mononuclear, kuongeza maudhui ya = 8> katika panya serum, kukuza lymphos macrophages, kuongeza maudhui ya = 8> katika panya serum, kukuza lymphosion, kukuza kubadilika kwa macrophosis, kukuza panya, kukuza panya, kukuza panya, panya na panya. kazi. Lentinan ina kazi za kanuni za kinga, anti-tumor, anti-maambukizi, kuongeza uwezo wa detoxization ya mwili, kupunguza lipids za damu, anti-kuzeeka, anti-virusi na kadhalika.
7.Low Nishati ya Nishati
Kalori, yaliyomo mafuta na yaliyomo sukari ni chini kuliko vinywaji vingine vya nishati, haswa zile zinazoongeza nishati ya mwili, na zinafaa kwa watu feta. Vinywaji vya chini vya nishati vinafaa sana kwa watu wa China kunywa, kwa sababu sehemu ya afya ndogo ya watu wa China ni kubwa, mnamo 2012, jumla ya idadi ya watu walio chini ya afya ulimwenguni imefikia 75%, sababu moja ya afya ndogo ni kwa sababu ya tabia zetu za kawaida za kula, kila wakati hula chakula chenye nguvu nyingi zinazosababishwa na. Hasa, watu wengi maalum (kama vile wazee, watoto, wagonjwa au watu walio na matumizi makubwa ya mwili, nk) hula chakula kingi ili kuchukua virutubishi, na kusababisha shida ndogo za afya kama vile fetma. Walakini, kunywa vinywaji vyenye nguvu ya chini kunaweza kuongeza virutubishi vinavyohitajika na mwili wetu. Kunywa vinywaji vya amino-kangyuan amino asidi haitasababisha tu shida za afya, lakini pia kuongeza virutubishi vinavyohitajika na mwili wa binadamu na kuongeza upinzani.