Golygfeydd: 0 Awdur: Golygydd Safle Cyhoeddi Amser: 2025-07-11 Tarddiad: Safleoedd
Pan fyddwch chi'n meddwl tybed a oes gan gwrw gwraidd gaffein, yr ateb fel arfer yw na. Nid yw'r mwyafrif o gwrw gwraidd yn cynnwys caffein. Mae brandiau poblogaidd fel Bragdy Sprecher, A&W, Mug, a Dad i gyd yn nodi bod eu cwrw gwraidd yn naturiol yn rhydd o gaffein, yn dilyn ryseitiau traddodiadol. Dim ond ychydig o frandiau, fel Barq's, sy'n cynnwys caffein yn eu cwrw gwraidd, ond hyd yn oed wedyn, mae'r cynnwys caffein yn llawer is na'r hyn a geir mewn coffi neu de. Mae bob amser yn bwysig gwirio'r label oherwydd gall ryseitiau newid.
Nid oes gan y mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd yng Ngogledd America gaffein.
Mae rheoliadau FDA yn mynnu bod yn rhaid rhestru unrhyw gaffein ychwanegol yn glir ar labeli cynhwysion.
Nid oes gan y mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd, fel A&W a Sprecher, gaffein. Maent yn defnyddio gwreiddiau a pherlysiau naturiol i gael blas. Mae cwrw gwraidd Barq yn wahanol oherwydd mae ganddo gaffein. Ond mae ei lefel caffein yn llawer is na choffi neu lawer o sodas. Gwiriwch y label bob amser i gael gwybodaeth am gaffein. Gall ryseitiau newid, a dywed yr FDA fod yn rhaid rhestru caffein os cânt eu hychwanegu. Mae dewis cwrw gwraidd heb gaffein yn gadael i chi fwynhau melys, diod pefriog . Nid oes raid i chi boeni am effeithiau caffein. Mae gwefannau gwneuthurwyr a labeli clir yn eich helpu i wneud dewisiadau diogel. Maen nhw'n eich helpu chi i wybod am gaffein mewn cwrw gwraidd.
Os ydych chi'n meddwl tybed a oes gan gwrw gwraidd gaffein, gwiriwch yr hyn sydd ynddo. Mae'r rhan fwyaf o gwrw gwraidd yn cael ei flas o wreiddiau, perlysiau a sbeisys. Rhai pethau cyffredin a ddefnyddir yw gwreiddyn Sassafras, gwreiddyn sarsaparilla, gwreiddyn licorice, gaeafugreen, rhisgl bedw, a fanila. Mae'r pethau naturiol hyn yn gwneud blas cwrw gwraidd yn arbennig.
Dywed gwyddonwyr nad oes gan wreiddyn Sassafras, a ddefnyddir mewn llawer o hen ryseitiau, gaffein. Fe wnaethant astudio te sassafras a dod o hyd i unrhyw gaffein ynddynt. Yn lle hynny, fe wnaethant edrych ar bethau eraill fel Safrole. Mae arbenigwyr iechyd hefyd yn dweud nad oes gan de Sassafras, wedi'i wneud o'r gwreiddiau neu'r dail, gaffein. Felly, pan fyddwch chi'n yfed cwrw gwraidd gyda'r pethau hyn, rydych chi'n dewis diod sy'n naturiol yn rhydd o gaffein.
Awgrym: Os ydych chi am gadw draw o gaffein, dewiswch Brandiau cwrw gwraidd gyda chynhwysion hen arddull. Mae'r brandiau hyn yn aml yn siarad am ddefnyddio gwreiddiau a pherlysiau go iawn.
Efallai y byddwch chi'n gofyn a oes gan gwrw gwraidd gaffein os yw'n defnyddio hen ryseitiau. Yr ateb yw na. Mae hanes yn dangos bod cwrw gwraidd wedi cychwyn fel diod gartref. Roedd pobl yn defnyddio gwreiddiau fel Sassafras a Sarsaparilla, ynghyd â pherlysiau a sbeisys eraill. Nid oes gan y pethau hyn gaffein.
Mae cwrw gwraidd wedi bod o gwmpas yn America ers amser maith. Daeth ryseitiau cynnar o de iechyd a chwrw bach. Roedd Charles Hires, un o'r bobl gyntaf i werthu cwrw gwraidd, yn defnyddio gwreiddiau powdr, rhisgl a pherlysiau yn unig. Ni roddodd gaffein mewn caffein. Mae'r mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd heddiw yn dal i ddefnyddio'r ffyrdd hyn.
Mae'r adroddiad Tueddiadau Cwrw Gwreiddiau Tastwise 2025 yn dweud nad oes gan y mwyafrif o gwrw gwreiddiau gaffein o hyd. Mae'r adroddiad hefyd yn dweud bod llawer o bobl yn dewis cwrw gwraidd am ei chwaeth hen amser a'i bethau naturiol. Gallwch chi yfed cwrw gwraidd fel trît melys, pefriog a pheidio â phoeni am gaffein.
Os ydych chi byth yn meddwl tybed a oes gan gwrw gwraidd gaffein, cofiwch fod hen ryseitiau a phethau naturiol yn gwneud y rhan fwyaf o gwrw gwraidd yn ddiogel i bobl nad ydyn nhw eisiau caffein.
Mae gennych lawer o ddewisiadau pan fyddwch chi eisiau cwrw gwraidd heb gaffein. Mae rhai o'r brandiau mwyaf poblogaidd yn yr Unol Daleithiau yn cynnwys:
A&W
Fygia ’
Dad's
IBC
Culver's
Cwrw gwraidd sprecher
Mae'r brandiau hyn yn arwain y farchnad cwrw gwreiddiau heb gaffein. Mae cwrw gwraidd A&W, Mug, a Dad yn chwaraewyr allweddol. Mae cwmnïau mawr fel PepsiCo a Keurig Dr. Pepper yn berchen ar y brandiau hyn . y maent yn eu buddsoddi mewn cynhyrchion a marchnata newydd i gadw eu cwrw gwraidd yn boblogaidd. Marchnad Gogledd America, yn enwedig yr Unol Daleithiau, sydd â'r galw uchaf am gwrw gwreiddiau heb gaffein. Gallwch ddod o hyd i'r brandiau hyn mewn archfarchnadoedd a siopau ar -lein. Mae cwrw gwreiddiau Sprecher yn sefyll allan am ei ddefnydd o gynhwysion go iawn a ryseitiau traddodiadol. Mae llawer o bobl yn dewis cwrw gwreiddiau sprecher oherwydd ei fod yn cynnig blas clasurol heb gaffein.
Nodyn: Mae cwrw gwreiddiau di-alcohol, sy'n cynnwys cwrw gwreiddiau sprecher, yn ffurfio'r rhan fwyaf o'r . tueddiadau iechyd gwerthu cwrw gwreiddiau byd-eang yn gwthio cwmnïau i greu mwy o opsiynau di-gaffein a diet.
Efallai y byddwch yn sylwi bod cwrw gwreiddiau sprecher yn ymddangos mewn sawl rhestr o ddewisiadau uchaf heb gaffein. Mae'r brand hwn yn defnyddio gwreiddiau a pherlysiau naturiol, yn dilyn hen ryseitiau. Rydych chi'n cael blas llyfn, llyfn gyda chwrw gwreiddiau sprecher, ac nid oes raid i chi boeni am gaffein.
Pan fyddwch chi'n dewis cwrw gwraidd, gwiriwch y label bob amser i gael gwybodaeth am gaffein. Mae'r rhan fwyaf o frandiau cwrw gwreiddiau heb gaffein, fel cwrw gwreiddiau sprecher, yn nodi'n glir 'heb gaffein ' ar y deunydd pacio. Mae Cymdeithas Diod America yn annog Companie i labelu cynnwys caffein. Mae gan yr FDA hefyd reolau ar gyfer labelu caffein, yn enwedig os caiff ei ychwanegu. Os yw cwrw gwraidd yn cynnwys caffein, rhaid i'r label ei restru fel cynhwysyn.
Chwiliwch am 'heb gaffein ' ar y tu blaen neu'n agos at y panel ffeithiau maeth.
Os ydych chi'n gweld cwrw gwreiddiau sprecher, gallwch ymddiried ei fod yn rhydd o gaffein, ond dal i wirio'r label am newidiadau.
Gall cwmnïau ychwanegu datganiadau cynghori os yw'r ddiod yn cynnwys caffein.
Awgrym: Darllenwch y rhestr gynhwysion bob amser. Er nad oes gan y mwyafrif o gwrw gwreiddiau traddodiadol, fel cwrw gwreiddiau sprecher, gaffein, gall ryseitiau newid.
Gallwch chi deimlo'n hyderus yn dewis cwrw gwreiddiau sprecher neu frandiau adnabyddus eraill heb gaffein. Mae labelu cywir yn eich helpu i wneud dewisiadau diogel, yn enwedig os ydych chi am osgoi caffein.
Efallai y byddwch yn sylwi nad yw'r mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd yn ychwanegu caffein. Fodd bynnag, Mae Barq's yn sefyll allan fel eithriad adnabyddus . Mae cwrw gwraidd Barq wedi cynnwys caffein ers ei greu ym 1898. Edward Barq eisiau i'w ddiod gael cic fyrlymus, wedi'i chaffeinio, felly ychwanegodd gaffein at y rysáit wreiddiol. Roedd y dewis hwn yn gwneud Barq yn wahanol i gwrw gwreiddiau eraill, sydd fel arfer yn aros yn rhydd o gaffein. Dros y blynyddoedd, cadwodd Barq's y fformiwla unigryw hon, ac mae'n dal i gynnwys caffein heddiw.
Os edrychwch am gwrw gwraidd arall gyda chaffein, ychydig iawn o opsiynau a welwch. Nid yw'r mwyafrif o frandiau, fel A&W, MUG, ac IBC, yn ychwanegu caffein. Barq's yw'r cwrw gwreiddiau caffeinedig mwyaf poblogaidd mewn siopau. Gwiriwch y label bob amser os ydych chi am osgoi caffein, oherwydd gall ryseitiau newid.
Nodyn: Barq's yw'r prif frand cwrw gwraidd sy'n cynnwys caffein. Mae'r mwyafrif o gwrw gwraidd eraill yn rhydd o gaffein, ond dylech chi bob amser ddarllen y label i fod yn sicr.
Efallai y byddech chi'n meddwl tybed faint o gaffein sydd yn Barq's o'i gymharu â diodydd eraill. Mae'r cynnwys caffein yng nghwrw gwreiddiau Barq tua 22 mg y can 12-owns. Mae'r swm hwn yn llawer is na'r hyn rydych chi'n ei ddarganfod mewn sodas fel Coca-Cola neu mewn diodydd coffi ac egni. Mae'r tabl isod yn dangos sut mae Barq's yn cymharu â diodydd poblogaidd eraill:
Diodydd |
Maint Gwasanaethu |
Cynnwys Caffein (Mg) |
|---|---|---|
Cwrw Gwreiddiau Barq |
Gall 12 oz |
22 |
Coca-Cola |
Gall 12 oz |
34 |
Coffi |
Cwpan 8 oz |
92 |
Tarw |
Gall 12 oz |
107 |
Dywed yr FDA na ddylech gael mwy na 400 mg o gaffein bob dydd. Mae can o gwrw gwraidd Barq gyda chaffein ymhell islaw'r terfyn hwn. Os ydych chi eisiau diod wedi'i chaffeinio ond nad ydych chi eisiau gormod o gaffein, gall Barq's fod yn ddewis da. Cofiwch, nid yw'r mwyafrif o gwrw gwraidd yn cynnwys caffein, felly mae Barq's yn arbennig fel hyn. Gwiriwch y label bob amser os ydych chi eisiau gwybod y cynnwys caffein yn eich diod.
Efallai y byddwch chi'n meddwl tybed sut mae'r cynnwys caffein mewn cwrw gwraidd yn cymharu â sodas eraill. Nid yw'r mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd yn cynnwys caffein. Mae Barq's yn eithriad adnabyddus. Pan edrychwch ar y niferoedd, fe welwch fod cynnwys caffein cwrw gwreiddiau Barq yn llawer is na llawer o sodas poblogaidd. Er enghraifft, mae gan Pepsi a Coca-Cola fwy o gaffein y can. Mae gan Mountain Dew hyd yn oed fwy. Nid oes gan lawer o sodas, fel Sprite a 7UP, gaffein o gwbl. Mae'r tabl isod yn dangos sut mae gwahanol ddiodydd yn cymharu:
Diodydd |
Cynnwys Caffein (mg fesul 12 oz) |
|---|---|
Cwrw Gwreiddiau Barq |
22 |
Pepsi |
38 |
Coca-Cola Gwreiddiol |
34 |
Pupur Dr. |
41 |
Mynydd Dew |
54 |
Pepsi sero siwgr |
69 |
7up |
0 |
Hidlau |
0 |
Mathru soda oren |
0 |
Gallwch weld bod cwrw gwraidd Barq yn eistedd ar ben isel y raddfa gaffein. Mae gan y mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd eraill sero caffein. Mae'r cynnwys caffein ar gyfartaledd ar draws llawer o frandiau soda tua 32.6 mg fesul 12 owns. Y swm mwyaf cyffredin yw sero mewn gwirionedd, sy'n golygu bod llawer o sodas, yn enwedig cwrw gwraidd, yn rhydd o gaffein.
Mae gennych lawer o ddewisiadau pan fyddwch chi eisiau diod. Mae bron i 70% o Americanwyr yn mwynhau o leiaf un diod â chaffein bob dydd . mae pobl yn dewis diodydd am wahanol resymau. Mae rhai yn hoffi'r blas, tra bod eraill eisiau teimlo'n fwy effro neu fwynhau trefn ddyddiol. Mae pobl iau yn aml yn dewis diodydd i hybu hwyliau neu ffocws. Gall oedolion hŷn eu yfed er cysur neu arfer.
Coffi, diodydd meddal, a the yw ffynonellau caffein mwyaf poblogaidd.
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn yfed soda am y blas a'r cysur a ddaw yn ei sgil.
Nid yw llawer o bobl yn gwybod y terfyn dyddiol diogel ar gyfer caffein, sef 400 mg.
Mae labeli cynnyrch, gwefannau iechyd, a meddygon yn helpu pobl i ddysgu am ddiogelwch caffein.
Os ydych chi am osgoi caffein, gallwch ddewis y mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd. Os ydych chi eisiau ychydig bach, mae cwrw gwraidd Barq yn rhoi llai i chi na colas neu ddiodydd egni. Gwiriwch y label bob amser i weld a yw'ch diod wedi'i chaffeinio. Mae hyn yn eich helpu i wneud y dewis gorau ar gyfer eich anghenion.
Gallwch ddysgu llawer am eich diod trwy ddarllen y label. Pan fyddwch chi'n codi can neu botel o gwrw gwraidd sprecher, edrychwch am y rhestr gynhwysion. Mae'r FDA yn ei gwneud yn ofynnol i gwmnïau restru caffein fel cynhwysyn os ydynt yn ei ychwanegu at y cynnyrch. Mae'r rheol hon yn cynnwys sodas fel cwrw gwraidd gyda chaffein ychwanegol. Fodd bynnag, nid yw'r FDA yn gwneud i gwmnïau ddangos yr union faint o gaffein ar y label ar gyfer diodydd meddal. Efallai y gwelwch 'Caffein ' wedi'i restru, ond nid nifer y miligramau.
Awgrym: Gwiriwch bob amser blaen neu ochr y label cwrw gwreiddiau sprecher ar gyfer datganiad 'heb gaffein '. Mae llawer o frandiau, gan gynnwys cwrw gwraidd sprecher, yn ychwanegu hwn i'ch helpu chi i ddewis.
Profodd adroddiadau defnyddwyr lawer o ddiodydd a chanfod nad oedd rhai yn rhestru symiau caffein o gwbl. Weithiau, roedd y cynnwys caffein go iawn yn wahanol i'r hyn a ddywedodd y label. Mae hyn yn golygu na ddylech ddibynnu ar y label yn unig. Os ydych chi am fod yn sicr, edrychwch am frandiau fel sprecher Root Beer sy'n nodi'n glir 'heb gaffein. ' Gallwch hefyd wirio'r rhestr gynhwysion am unrhyw sôn am gaffein.
Dyma ganllaw cyflym i'r hyn y gallech ei weld ar labeli:
Math o Gynnyrch |
Caffein wedi'i restru fel cynhwysyn |
Swm caffein a restrir |
Hesiamol |
|---|---|---|---|
Sodas gyda chaffein ychwanegol |
Ie |
Na |
Cwrw Gwreiddiau Barq |
Sodas heb unrhyw gaffein ychwanegol |
Na |
Na |
cwrw gwraidd sprecher |
Bwydydd â chaffein naturiol |
Na |
Na |
Chocolig |
Cynhyrchion caffein dros y cownter |
Ie |
Ie |
Nodoz |
Gallwch hefyd wirio gwefan y gwneuthurwr am ragor o fanylion. Mae llawer o gwmnïau, fel gwneuthurwyr sprecher Root Beer, yn rhannu gwybodaeth am eu cynhyrchion ar -lein. Er enghraifft, mae'r dudalen cwrw gwraidd Sprecher swyddogol yn esbonio bod eu cwrw gwraidd yn rhydd o gaffein. Mae hyn yn eich helpu i wneud dewisiadau diogel os ydych chi am osgoi caffein.
Mae cwrw gwreiddiau Barq yn rhestru caffein fel cynhwysyn ac yn rhoi'r union swm fesul gweini. Mae gwefan Coca-Cola yn dweud bod gan Barq's 22 mg o gaffein mewn can 12-owns. Daw'r math hwn o wybodaeth yn syth gan y cwmni, felly gallwch ymddiried ynddo. Pan edrychwch i fyny cwrw gwraidd sprecher, fe welwch nad oes ganddo gaffein. Mae'r cwmni'n defnyddio gwreiddiau a pherlysiau go iawn, yn dilyn ryseitiau traddodiadol.
SYLWCH: Os na allwch ddod o hyd i wybodaeth gaffein ar y label, ewch i wefan SPREGER ROOT BEER neu Gwasanaeth Cwsmer Cysylltu. Gallant ateb eich cwestiynau a'ch helpu chi i ddewis y ddiod iawn.
Gallwch chi deimlo'n hyderus pan fyddwch chi'n dewis cwrw gwraidd sprecher. Mae'r cwmni'n ei gwneud hi'n hawdd darganfod a oes gan eu cwrw gwraidd gaffein. Gwiriwch y label a gwefan y gwneuthurwr bob amser i gael y wybodaeth ddiweddaraf.
Rydych chi bellach yn gwybod nad oes gan y mwyafrif o gwrw gwraidd, fel A&W, MUG, a DAD's, gaffein. Mae cwrw gwraidd Barq yn wahanol ac mae'n cynnwys tua 22 mg o gaffein mewn can 12-owns. Mae'r FDA yn ei gwneud yn ofynnol i gwmnïau restru caffein ychwanegol ar labeli, ond nid yr union swm. Darllenwch y label bob amser cyn i chi brynu. Mae hyn yn eich helpu i osgoi caffein diangen a gwneud y dewis gorau ar gyfer eich iechyd.
Na, nid oes gan y mwyafrif o frandiau cwrw gwraidd gaffein. Fe welwch mai dim ond ychydig, fel Barq's, ychwanegwch gaffein. Bob amser Gwiriwch y label i fod yn sicr.
Mae Barq's yn ychwanegu caffein i sefyll allan o gwrw gwreiddiau eraill. Roedd y cwmni eisiau rhoi ychydig o hwb ynni i chi. Nid yw'r mwyafrif o frandiau eraill yn ychwanegu caffein.
Dylech chwilio am 'heb gaffein ' ar y label. Os na welwch hi, gwiriwch y rhestr gynhwysion am gaffein. Gallwch hefyd ymweld â gwefan y brand i gael mwy o fanylion.
Mae'r rhan fwyaf o gwrw gwraidd yn ddiogel i blant oherwydd nid oes ganddo gaffein. Os dewiswch Barq's neu frand caffeinedig arall, cofiwch fod y swm caffein yn isel. Gwiriwch â'ch meddyg bob amser os oes gennych bryderon.
Oes, gallwch chi yfed y rhan fwyaf o gwrw gwraidd yn y nos oherwydd nid oes ganddo gaffein. Os dewiswch Barq's, cofiwch fod ganddo ychydig bach o gaffein, a allai effeithio ar eich cwsg.
